Tapioca aux raisins secs et cacao Ingrédients pour 4 personnes 150g de Tapioca 1/2L de lait végétal 2 c. à s. de raisins secs 1 c. à s. de cacao en poudre Conseils de préparation Placer dans une casserole le tapioca, le lait et les raisins secs. Faire chauffer la casserole à feu très doux …
Recette Brochette de seitan mariné et fleurette de brocoli Marinade au Paprika Ingrédients pour 4 personnes 2 c. à soupe de paprika 5 c. à soupe de Tamari “25% de sel en moins” Lima 1 c. à soupe d’ail en poudre 3 c. à soupe de Genmai-Su Lima (vinaigre de riz) 2 c. à soupe …
Tapenade Bio à la Spiruline Que vous soyez sportif ou fin gourmet, nous vous proposons une Tapenade Bio à base de Spiruline Ingrédients : 2 c. à s. de Spiruline 4 c. à s. d’amandes en poudre (ou autres oléagineux hachés) 1/2 citron pressé (ou plus) 2 c. à s. de sauce soja (ou du …
Soupe Butternut crème de Coco et Curry La courge musquée, aussi appelée Butternut est un légume de la famille des Cucurbitacées (melons, concombre etc…). Cette plante à la forme d’une grosse poire mais avec une chair moelleuse, légèrement sucrée et orangée. Ingrédients (pour 6 personnes) 1 courge butternut 1 brique crème de coco 20ml 1 c.a.s de …
Carottes roties au Miel et au Thym Nous vous avons déniché une recette simple mais délicieuse à base de carottes thym et miel Ingrédients : 1kg de carottes bio 1 oignon bio 3 c. à s. de miel bio 1 c. à s. de vinaigre balsamique bio 2 c. à s. d’huile d’olive bio 1 …
Recette Couscous de Seitan gourmet mariné aux légumes Vous souhaitez cuisiner un Couscous ? Je vous propose la recette d’un Couscous de Seitan gourmet mariné aux légumes en partenariat avec Lima Ingrédients pour 4 personnes 1 c. à café de paprika 2 c. à café de cumin 1 c. à café de gingembre râpé 2 …
Quiche Pâtisson Lardon Chèvre Miel Le pâtisson est malheureusement un légume très peu connu de nos jours. C’est pour cette raison que nous vous proposons de le faire découvrir à votre famille au travers de cette recette ! Vous vous demandez d’ailleurs surement le goût que peut bien avoir ce Cucurbitaceae. Pour faire simple son goût se rapproche …
Crêpes Vegan Sans Gluten ou saveur Coco Nous vous avons trouvé 3 excellentes recettes de crêpes qui raviront les petits comme les grands ! Crêpes saveur Coco Ingrédients pour 8 crêpes de taille moyenne 180g de farine 70g de farine de coco 1 demi litre de lait ou de lait végétal (au choix) 3 oeufs …
Cocktail Tomate Fraise au Basilic Nous vous proposons un Cocktail Bio Tomate Fraise au Basilic tout aussi rafraîchissant que surprenant. Idéal pour impressionner vos invités ! Ingrédients pour 4 personnes : 500g de fraises 4 tomates grappe 8 feuilles de basilic 1 c à s de vinaigre balsamique 2 c à s d’huile d’olive 1 pincée de …